Sport ist Leidenschaft - das ist meine Philosophie!

Ich beschäftigte mich seit Mitte der 1990er Jahre, sowohl in Theorie als auch in der Praxis, mit Fitnesstraining und seit 2001 sehr intensiv mit verschiedenen Kampfkünsten und Kampfsportarten sowie Selbstverteidigungssystemen. Begonnen habe ich damals mit ATK (Anti-Terror-Kampf) und SWCC (Shaolin Wing Chun Chuan). Danach wurde dann der Fokus auf Kickboxen und Muay Thai gelegt, um zusätzlich die körperliche Fitness zu schulen. Des Weiteren gab es u.a. Berührungspunkte mit Jeet Kune Do, Jiu Jitsu sowie im Bereich der inneren Kampkünste mit Calligraphy Health und dem Yang Mian System, welche u.a. Elemente aus Tai Chi Chuan, Yoga und  Qi Gong enthalten. Abgerundet wird das Ganze mit Kenntnissen aus der Ernährungslehre, welche naturgemäß einen essentiellen Stellenwert haben. Alle diese Bereiche zusammengenommen schulen die Gesamtheit physischer und psychischer Aspekte, welche im alltäglichen Leben von hohem Nutzen sind. Dazu gehören u.a. Stärkung des Selbstvertrauen sowie der Umgang mit Stress, um eine ausgewogene Lebensführung zu ermöglichen. 

Zertifizierungen

Muay Boran 10. Khan (K.M.A. / Kru Muaythai Association)

Muay Thai Trainer C-Lizenz (M.B.V.D. / Muay Thai Bundesverband Deutschland)

Tactical Thai Sword – Instructor Level 2
Jeet Kune Do Rank 5 und Associate Instructor (JKDCN / Jeet Kune Do Combat Netherland)

Kickboxen Braungurt 1.Kyu (MAA-I / Martial Arts Association – International)

Diplom Fitnesstrainer (OTL) umfasst folgende Lizenzen:

• Fitnesstrainer B und A Lizenz 
• Personal Trainer Lizenz
• Ernährungsberater Lizenz